ال گلوتامین آرمسترانگ

روش مصرف دوز مصرف به مقدار گلوتامین موجود در هر پیمانه محصول آرمسترانگ بستگی دارد. معمولاً گلوتامین به‌صورت روزانه و به‌خصوص بعد از تمرین مصرف می‌شود.توضیحات این مکمل معمولاً برای حمایت از ریکاوری عضلات و تأمین گلوتامین مورد نیاز بدن استفاده میشود. کمک به ریکاوری بعد از تمرین حمایت از حفظ و ترمیم بافت عضلانی کمک به تأمین اسیدآمینه گلوتامین در دوره‌های تمرینی سنگین ممکن است به کاهش احساس خستگی عضلانی پس از تمرین کمک کند. گلوتامین در عملکرد سیستم ایمنی و سلامت دستگاه گوارش نیز نقش دارد.